Hoje vou mostrar para você um conjunto de ferramentas de resultados extremamente eficientes e rápidos para pessoas que buscam uma vida melhor e mais equilibrada chamada Programação Neuro Linguística.

A Programação Neuro Linguística ou PNL é um Sistema que surgiu nos anos 70 na Califórnia revolucionando os métodos de comunicação e desenvolvimento humano, sendo utilizada por terapeutas, psicólogos, mestres e por pessoas que buscam uma vida melhor e mais equilibrada.

A PNL é um sistema que passou a estudar, compreender, descrever e ensinar modelos comportamentais e linguísticos de pessoas consideradas excelentes naquilo que fazem, e por isso também é conhecida como a Arte da Excelência Humana.

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Imagine você poder fazer as mudanças que quer em sua vida de maneira fácil, rápida e praticamente sem esforços [/ezcol_1half_end]

A PNL é um conjunto de técnicas que mostra como o cérebro humano funciona e como ele capta e registra informações de forma consciente e inconsciente em nosso dia a dia.

Veja que a Programação Neuro Linguística é muito mais que falar e pensar positivo. É um sistema que nos abre portas e mostra caminhos para uma vida muito melhor, mais equilibrada, mais leve, mais plena e mais feliz.

Imagine você poder fazer as mudanças que quer em sua vida de maneira fácil, rápida e praticamente sem esforços.

Uma das razões que faz da PNL um conjunto de ferramentas de resultados extremamente eficientes e rápidos é que ela vai direto ao subconsciente combatendo emoções e sentimentos destrutivos tal como a depressão, pânico, vícios, fobias, timidez, insegurança, complexos e todos os agregados que destroem a felicidade das pessoas.

Este é um dos motivos que faz Programação Neuro Linguística ser considerada um dos modelos mais eficientes em processos de mudanças breves e objetivas para uma vida melhor, mais equilibrada e mais feliz

PRÁTICA:

Sente-se em um lugar tranquilo, com um papel e caneta, desenhe uma linha que represente a linha da sua vida.

Nesta linha vá fazendo vários pontos e em cada um, escreva os fatos que marcaram sua vida agradavelmente, como vitórias, alegria e conquistas.

Comece pelo dia de hoje e vá se lembrando de todos os bons momentos que você teve e escreva um por um nesta linha.

Escreva mesmo os fatos mais simples como um elogio, um sorriso, um presente que você ganhou, e procure se lembrar de todos os bons momentos.

Pense na sua infância, imagine os seus sentimentos de felicidade quando era criança e escreva todos eles na linha de sua vida.

Ao escrever, procure entrar em contato com cada memória, através das sensações e emoções de cada uma das situações. Sinta, ouça e veja tudo o que marcou cada um desses momentos tão especiais.

Veja agora que todos os bons momentos que você escreveu são seus, foi você quem os vivenciou, fazem parte de sua vida, fazem parte de você.

Pense no quanto você é importante. Todas essas experiências são suas e a partir de agora, elas passarão a fazer parte da sua vida novamente.

Através da PNL é possível utilizar o cérebro para alcançar ótimos resultados naquilo que propomos fazer, tornando possível conseguir excelência em qualquer área de nosso de interesse.